Insolatia, pericolul verii

Ce este insolatia?
Considerata o urgenta medicala, insolatia este una dintre cele mai serioase probleme medicale produse de o expunere exagerata la soare. In combinatie cu deshidratarea, ea poate afecta foarte grav nu doar creierul, ci si alte organe importante. Simptomele includ nu numai o temperatura corporala de aproximativ 38,5 – 39°C, dar si stari de voma, ameteli, dureri de cap, tahicardie, transpiratie abundenta, pielea inrosita si uscata, uneori chiar si pierderea cunostintei.

Primul ajutor inlatura pericolul
Pentru ca simptomele insolatiei sunt nu doar neplacute, ci chiar severe, se impune adoptarea unor tratamente rapide pentru a imblanzi situatia:

  • du copilul intr-un loc umbros si racoros
  • indeparteaza-i hainele in exces si aplica-i pe piele comprese reci
  • da-i sa bea apoi cat mai multe lichide pentru restabilirea echilibrului electrolitic
  • mergi la medic daca simptomele nu dispar dupa mai bine de doua ore – in cele mai multe cazuri, orice micut care sufera de insolatie ar trebui sa se simta mai bine dupa aproximativ doua ore de ingrijiri.

Preventia ne scapa de necazuri
Pentru a evita o astfel de situatie complicata, este necesar ca pe timpul verii plimbarile in aer liber sa se faca urmand cateva masuri de siguranta. Evident, cea mai importanta dintre ele este hidratarea.
In lipsa unei hidratari eficiente, copiii sunt foarte expusi la aparitia unor dureri musculare, mai ales daca fac si multa miscare in acest timp. Ele sunt dureroase, dar nu la fel de periculoase asa cum sunt alte simptome ale insolatiei. Pentru calmarea lor, cel mic trebuie sa se odihneasca intr-un loc racoros si sa bea foarte multe lichide, de preferat sarate sau dulci.

Alte masuri de preventie includ:

  • imbracarea copilului cu hainute adecvate, cat mai subtiri, din materiale si culori care nu atrag razele solare si care favorizeaza o buna circulatie a aerului la nivelul pielii
  • purtarea pe cap a unei palariute sau a unei sepci usoare. Nu dintr-un material gros, care ar duce la supraincalzire.
  • evitarea plimbarilor intre orele 12 si 18, atunci cand temperaturile sunt greu de suportat
  • aplicarea lotiunii care protejeaza impotriva razelor solare nu doar atunci cand mergeti la plaja, ci si cand copilul sta la joaca in aer liber mai multe ore. In cazul in care este in vacanta la mare, nu va sta la plaja fara acest strat protector. Lotiunea trebuie aplicata cu 30 de minute inainte de expunerea la soare, dupa fiecare baie sau din doua in doua ore.
  • Purtarea ochelarilor de soare de catre cei mici nu este un moft. Parintii trebuie sa cumpere insa un produs de calitate, ale carui lentile nu au doar un rol estetic.

Arsurile solare si efectele lor nocive
Specialistii in dermatologie sunt de parere ca o arsura solara severa petrecuta in copilarie sau adolescenta dubleaza riscul de aparitie a cancerului de piele la maturitate.
De cele mai multe ori, mai ales in cazul copiilor, insolatia vine la pachet si cu arsuri solare. Desi odata vindecate nu mai sunt dureroase, arsurile solare produc efecte de durata asupra pielii. Tratarea lor implica administrarea de medicamente care contin paracetamol sau ibuprofen, pentru scaderea temperaturii, dar si imbaierea in apa usor calduta, pentru crearea unei senzatii de racorire. Pe piele se aplica o lotiune simpla, care nu contine parfum si nici hidrocortizon. Cele mai eficiente sunt cele care contin extract de castravete sau aloe vera, deoarece sunt hidratante si au efect calmant.

Sfatul medicului:

Insolatia reprezinta o urgenta medicala, iar prezentarea la medic trebuie sa fie cat mai rapida atunci cand suspectam aceasta afectiune la un copil. Semnele si simptomele insolatiei sunt temperatura corporala crescuta, uneori pana la valori de 40-41 grade Celsius, piele rosie si uscata, stare generala de rau, dureri de cap, ameteli, accelerarea pulsului, alterarea starii de constienta si convulsii. Oricare dintre aceste semne trebuie sa alarmeze parintii, care vor scoate copilul din mediul supraincalzit si vor incerca sa-i scada temperatura prin aplicarea de comprese reci, pana la intalnirea cu medicul.

Dr. Iolanda Vivisenco ,
medic specialist pediatrie, asistent universitar, doctor in medicina,
Centrul Medical Medsana

 

Sursa: revista Mami